- Csontok, Fogak, Csonterősítés
- Találatok: 1854
Csontjaink védelme kisgyermekkortól idős korig, egész életünk során figyelmet érdemel. Lássuk, mit ajánlott fogyasztanunk egészségük megőrzéséhez!
- Bélrendszer, Gyomor és Emésztés
- Találatok: 1283
A véres széklet gyakran komoly panaszokra hívja fel figyelmünket. Lássuk, milyen betegségek jeleként fordulhat elő, és mit tehetünk egészségünk megőrzéséért!
- Depresszió ellen, Hangulatjavítás
- Találatok: 1451
Hogyan javíthatja a sáfrány a közérzetet és hogyan enyhítheti a depresszió tüneteit? Milyen módon érdemes alkalmazni? A következőkből kiderül.
- Stressz, Szorongás és Pánik ellen
- Találatok: 3033
A szorongás olyan nyugtalansággal, aggodalommal, vagy akár félelemmel járó mentális állapot, amely fizikai tünetekkel is járhat. Lássuk mik ezek, és hogyan enyhíthetjük őket!
- Antioxidánsok, Polifenol vegyületek
- Találatok: 478
A vitexinről ugyan kevés szó esik a mindennapokban, egészségvédő hatásait és legjobb növényi forrásait érdemes megismernünk.
- Szembetegségek, Látás javítás
- Találatok: 1125
A szürkehályog egy meglehetősen gyakori szembetegség, ám számos könnyen hozzáférhető, természetes hatóanyag segíthet mind a megelőzésben, mind a kezelésben.
- Szív és Érrendszer állapot javítás
- Találatok: 1108
A szívritmuszavar egy gyakori jelenség, mely mögött számos tényező állhat. Tudjunk meg többet ezekről, illetve a szívünk megfelelő működéséhez elengedhetetlen tápanyagokról!
- Gyulladás Csökkentés
- Találatok: 2057
Hazánkban az alkoholfüggőség a hasnyálmirigy-gyulladás kialakulásának egyik vezető oka, ám más tényezők is összefüggésben állhatnak a betegséggel. Lássuk a részleteket!
- Húgyuti + Vese problémák
- Találatok: 2280
A vesék felelősek a salakanyagok kiszűréséért, a vérnyomást szabályozó hormonok felszabadításáért, és az optimális vízháztartásért is. Hogyan védjük őket?
- Hormon problémák
- Találatok: 877
Természetes módszereket keresünk a változókor alatt jelentkező hőhullámok kezelésére? Lássuk, milyen gyógynövények közül lehet érdemes válogatni!
- Influenza + Megfázás megelőzés
- Találatok: 1763
Hogyan csillapítható a hőemelkedés és a láz természetesen és hatékonyan? Mik azok a módszerek, amelyeket láz esetén ajánlott alkalmazni? Lássuk!
- Ízületek, Porcok, Mozgás
- Találatok: 1805
Az oszteoartritiszként és artrózisként is ismert ízületi porckopás az egyik leggyakoribb egészségügyi probléma idős korban. Lássuk, mi segíthet a panaszokon!
- Máj és Epe regenerálás
- Találatok: 1233
Bár a másnaposságra nincs garantált gyógymód, számos étel és ital enyhíthet a kellemetlen tüneteken. Lássuk, melyek ezek!
- Algák, Búzafű, Zöldek
- Találatok: 2132
Luca napjához sok boszorkánysággal, jövendőmondással kapcsolatos hiedelem és népszokás kötődik. A mai cikkben a Luca-búza és a tápanyagdús búzafű kapja a főszerepet.
- Egészség védelem, Megelőzés
- Találatok: 713
A gyomor- és bélhurut, vagyis gyomorinfluenza egy rendkívül könnyen fertőző betegség, mely bárkit ledönthet a lábáról. A következő tippek segíthetnek a legyőzésében.
- Baktériumok, Vírusok, Gombák ellen
- Találatok: 591
Így küzdhetjük le az influenzát a következő, otthonunkban is gyakran megtalálható, illetve könnyen hozzáférhető ételekkel és étrend-kiegészítőkkel.
- Gyógynövények, Kivonatok
- Találatok: 535
Természetes alternatíva a hagyományos fájdalomcsillapítók helyett? Megoldás a kínzó ízületi panaszokra? Fedezzük fel az ördögcsáklya jótékony hatásait!
- Gyümölcsök + Gyümölcslevek
- Találatok: 2114
A fekete berkenye rendszeres fogyasztásával védhető az agy és a szív egészsége, csökkenthetők a gyulladások, és komoly betegségek is megelőzhetőek.
- Immunerősítők
- Találatok: 1392
Immunrendszerünk védelme fokozottan előtérbe kerül a hidegebb hónapokban. Nézzük, milyen természetes hatóanyagokkal és ételekkel védhetjük és fokozhatjuk egészségünket!
- Méhészeti termékek
- Találatok: 1213
Virágporral fokozhatjuk a kulcsfontosságú tápanyagok és a jótékony vegyületek szintjét szervezetünkben, és még egyes betegségek kialakulását is megelőzhetjük.
- Szuperélelmiszerek
- Találatok: 1538
A benne található jótékony vegyületeknek köszönhetően a kakaó fogyasztása számos egészségügyi előnnyel járhat. Lássuk, hogy mire is jó az istenek eledele!
- Vitaminok, Ásványok, Nyomelemek
- Találatok: 727
A kalcium elengedhetetlen az erős csontokhoz és fogakhoz, az izomműködéshez, az idegi jelzésekhez és a véralvadáshoz is. Lássuk, hogyan segíthetjük felszívódását!
- Zsírok, Olajok
- Találatok: 1031
Vajon egészségünk megőrzésének egyik kulcsa a homoktövis apró magjaiban rejlik? A bennük található omega-7 zsírsavak mindenesetre számos módon támogathatják jóllétünket.
- Életmód, Fitness, Wellness
- Találatok: 597
Az elhízás világméretű egészségügyi kihívást jelent. Lássuk, milyen betegségek kialakulását okozhatja, és mit tehetünk az elhízás megelőzése és kezelése érdekében!
- Diéta, Ételek, Receptek
- Találatok: 2604
Emésztési zavarok, IBS, Crohn-betegség, divertikulitisz… Hogyan nyújthat ezekre egyszerű és hatékony megoldást az alacsony FODMAP-étrend? Lássuk a választ!
- Agy, Memória, Idegek
- Találatok: 858
Újabban közzétett tanulmányok szerint a spirulina kulcsfontosságú szerepet játszhat az Alzheimer-kór kezelésének kiegészítésében. Tudjunk meg többet a hatásairól!
- Bőr, Haj, Köröm egészség
- Találatok: 833
A köznyelvben ekcémaként is emlegetett atópiás dermatitisz sajnos sokak életét megkeseríti. Vajon miért alakul ki, és hogyan enyhíthetjük a panaszokat? Lássuk!
- Cukorbetegség
- Találatok: 2012
Egészségünk záloga mindvégig a konyhaszekrényben lapult? Vessünk egy pillantást a fahéj lenyűgöző hatásaira!
- Csontok, Fogak, Csonterősítés
- Találatok: 1735
Tudjunk meg többet az angolkór veszélyeiről, és hogy hogyan csökkenthetjük annak kockázatát gyermekeknél.
- Bélrendszer, Gyomor és Emésztés
- Találatok: 1172
A gyomorrontásra jellemző émelygés, valamint kellemetlen, égő érzés sokunkat gyötörhetnek, ám szerencsére egyszerűen enyhíthetjük őket. Lássuk, hogyan!
Jelenleg Összesen
851 cikk között kereshet.
Gyakori Témák
Videók megtekintése:
